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Meine Erfahrung mit Size Zero - Die nackte Wahrheit Woche 7+8

11:19



Hallo Liebes!

Heute berichte ich dir, wie es mir in der 7. und 8. Woche im Size Zero Home Programm von Julian Zietlow ergangen ist. Meine Erfahrungen der ersten 6 Wochen findest du HIER und HIER und HIER.

Size Zero Casein-Pudding - Tipp gegen Heißhunger im Size Zero 10-Wochen-Programm

11:50



Heißhunger ist der ultimative Faktor, der bei einer strengen Diät das Vorhaben zum Scheitern bringen kann. Mich hat der Heißhunger doch recht zu schaffen gemacht, als ich eine der vielen Diäten begonnen und niemals zu Ende geschafft habe....wegen dem Heißhunger.

Meine Erfahrung mit Size Zero - Die nackte Wahrheit Woche 5+6 (Teil 3)

17:37



Hallo Liebes!

Heute berichte ich dir, wie es mir in der 5. und 6. Woche im Size Zero Home Programm von Julian Zietlow ergangen ist. Meine Erfahrungen der ersten 4 Wochen findest du HIER und HIER.

Meine Erfahrung mit Size Zero - Die nackte Wahrheit Woche 3+4 (Teil 2)

21:19



Hallo Liebes!

Im letzten Beitrag über Size Zero  habe ich dir erzählt, wie es mir in den ersten beiden Wochen ergangen ist und welches Ergebnis ich am Ende von Woche 2 erreicht habe. Du kannst es HIER noch einmal nachlesen.

Size Zero Rezepte - Süsse Biskuitrolle aus Blumenkohl mit Quarkfüllung

10:19



Hallo Liebes!

Hättest du gedacht, dass du aus Zucchini, Süsskartoffeln und sogar Blumenkohl richtig leckere und gesunde Kuchen backen kannst?

Meine Erfahrung mit Size Zero - Die nackte Wahrheit Woche 1+2 (Teil 1)

06:34




Hallo Liebes!

Bisher habe ich mit Vorher-Nachher-Bildern gegeizt. Es ist nicht leicht, sich der Öffentlichkeit völlig preiszugeben. Den eigenen Körper zu zeigen, mit dem man unzufrieden ist.

Size Zero Rezepte - Käsekuchen aus der Pfanne...oder so etwas in der Art

06:21



Hallo Liebes!

Wenn du auch eine Size Zero Mieze bist wie ich, dann weißt du sicherlich auch, dass die Ernährungspläne sehr einfach aufgebaut sind. Mit den vorgegebenen Lebensmitteln kannst du dir in Eigenregie tolle Rezepte zaubern. Ich probiere immer herum und heraus kommen leckere Kombinationen, die dem strengen Diätplan etwas Schärfe nehmen.